Certificacion Trabajo Corporal para Gestar, Parir y Post Parto

Domingo 21 de Julio 11 a 19 hs  (Nuñez) Moldes y Besares Nuestro cuerpo de mujer sabe alojar un niño, sabe parirlo, sabe amamantarlo! nadie tiene que enseñarnos nada... solo tenemos que darnos el espacio para conectar con nuestro cuerpo y conocernos... La técnica Pilates es ideal para antes, durante y después de un embarazo. El entrenamiento puede ser muy creativo y brindarle muchos beneficios: - Sostén abdominal - Buena postura - Favorecer la relajación y el sueño - Reducir el dolor de espalda - Ayudar en la recuperación después del parto - Aumentar el retorno venoso para evitar varices En el curso estudiaremos los movimientos adecuados para cada trimestre,  adaptaciones a los equipamientos de pilates, movimientos con pelotas, bandas y rolos. Enfoque de esferodinamia ludico y organico. Niveles de inflado en las esferas Analisis teorico profundo. Ejercicios de Eutonia para calmar molestias propias del embarazo y balancear el tono muscular. Sensopercepcion para el desarrollo de la conciencia corporal. Test de la diastasis abdominal. Recuperacion post parto. Como dice Therese Bertherat ... ¨ Para traer un hijo al mundo, para portarlo en el vientre, hace falta el acuerdo de las dos partes,  la arcaica y la moderna... la trasera y la delantera. Hay que reconciliar la fuerza y la debilidad. El embarazo da elasticidad a la musculatura y  quita rigidez a los pensamientos. Las hormonas especificas destinadas a flexibilizar el cuerpo flexibilizan tambien el espiritu.¨ Tecnicas de movimiento Sensopercepcion, esferodinamia, pilates y eutonia Inversion $650 para las que ya hicieron Pilates para embarazo $300 Paula Pantano Formada en Pilates desde el 2002 certificada por Pilates Institute Londre Michael King representandolos en Turquia Estambul y luego como Master (instructora de instructores) en Latinoamerica. Certificada tambien por The Pilates Coach Leslee Bender (USA) Creadora de Pilates Tango, enseñando su tecnica en Europa (Paris, Atenas, Italia y Alemania) y en Latinoamerica. Licenciada en Composicion Coreografica (IUNA) Profesora de Expresion Corporal (IUNA) estudiando tecnicas como metodo feldenkrais, contact improvisacion, eutonia, esferodinamia y sensopercepcion. Bailarina de Tango y Danzas Latinas. Columnista Revista Ohlala como Coach Corporal Invitada como Coach Corporal programa tv Mañaneras